25. Jul, 2019

ankommen

ankommen

um weiterzugehen

                                     zwischenhalt – meditation – selbstgespräch

ankommen

bei sich sein

                                     hinschauen wahrnehmen nachspüren

weit

klar

unverstellt

 

bei sich sein

und erstmal zulassen

was kommt und geht                     da ist geglücktes verfehltes

                                                  auch ungereimtes wie versöhntes

später

zuerst leise vielleicht

dann bestimmt

regt sich das

was klingt und schwingt                anregend und inspirierend

was bewegt und begeistert          mutig und stark

 

bei mir sein

mit fliessendem tiefem atem

hin zur lebendigkeit

forschend

liebevoll

                                                         empfangen, was nährt

                                                        freigeben, was raubt

oder nicht?

das weitergehen wird etwas leichter – möglich

 

auf jeden fall

die blumen am wegrand bekommen ihre namen

die sterne am himmel ihren glanz – zurück

und

jede pfütze hat ein lächeln